OM OSS
Själen i vårt varumärke
Hon är fylld med kreativ energi, men ändå lugn.
Hon är gurun i ränder som berättar om vikten av skratt, grönt och skapande.
Hon bär läppstift med Buddhas leende.
Hon ser på den kreativa kraften som en källa för att få ny energi och insikt och hitta vägen till att skapa för att känna sig fantastisk.
Hon älskar en väldesignad jacka och skulle aldrig tacka nej till en vandring i skogen.
Hon vet hur det känns att gå vilse i en arbetsbörda och att känna sig tom i ett väldesignat hem. Hon vet att verklig kraft kommer från vissheten om att känna dig själv, och hon fortsätter att lära sig varje dag.
Hon förstår att att visa dina mörka sidor kan få dem att försvinna, det gör att skammens kraft försvinner. . Detta gäller naturligtvis för HONOM också!
VÅRT VARFÖR
Zenart skapar metoder och verktyg för personliga insikter i hur vi tänker,
vad vi längtar efter, vad vi drömmer om, hur vi känner och vad vi vill skapa.
Ingela
Johansson
Grundaren av Zenart och uppfinnaren av kreativ meditation är en svensk internationell konstnär och konstlärare som har arbetat i åtta länder.
Hon gick sin första meditationskurs när hon var sjutton, men det var först 2015 som hon började kombinera konst och meditation.
Sedan dess har hon utvecklat praktiken till ett enkelt och kraftfullt verktyg för avslappning och självkännedom.
Koppla av
Att koppla av genom en fokuserad promenad eller meditation öppnar dörren till kreativitet och intuition.
Skapa
När du skapar från meditation får du mer fokus och kan lättare kom in i ett Flow tillstånd.
Reflektera
Reflektionen gör oss medvetna om och skapar en djupare förståelse för våra egna mönster och vanor.
