Det är svårt att hitta exakta siffror på hur många i Sverige som mediterar regelbundet. En undersökning från SOM-institutet vid Göteborgs...

Igår handlade min kreativa meditation om att bli medveten om tankar jag tänkt (speciellt när jag är trött) som är fantastiskt bra tankar...

Kreativ meditation är en teknik som kombinerar meditation, kreativitet och reflektion för att hjälpa till att främja hälsa och...

Nu lanseras kreativ meditation som friskvård, Idag firar jag lansering av Zenarts onlinekurs i Kreativ Meditation som är en kraftfull och...