Swedishartanddesign Johansson8 juni 20235 min.Hur kan meditation och kreativitet hjälpa oss att må bättre.Det är svårt att hitta exakta siffror på hur många i Sverige som mediterar regelbundet. En undersökning från SOM-institutet vid Göteborgs...
Swedishartanddesign Johansson3 mars 20232 min.Kan kreativ meditation vara en metod för att förebygga utbrändhet och stressrelaterade sjukdomar?Stress och utbrändhet är två av de vanligaste hälsoproblemen i dagens samhälle. Allt fler söker efter metoder som kan hjälpa dem att...