Igår handlade min kreativa meditation om att bli medveten om tankar jag tänkt (speciellt när jag är trött) som är fantastiskt bra tankar...

En deltagare i Singapore frågade mig om: Kan man meditera i Prada? Naturligtvis kan du meditera i princip i vad som helst eller var som...

Nu lanseras kreativ meditation som friskvård, Idag firar jag lansering av Zenarts onlinekurs i Kreativ Meditation som är en kraftfull och...

Kreativ Meditation har nu varit en vana sedan 2014 och därför byter jag då och då material. Att dricka en kopp varm choklad med havssalt...